Sufritzen duzunerako!

 Hartu atsedenalditxo bat sufritzen duzunean.

Hartu atsedenalditxo bat.

Merezi duzu,

zuk eta geritzatzen zaituen unibertsoak.

 

Eta oroi zaitez,

humanoa zaren aldetik,

maitatu ere egin dezakezula.

Beraz eman zeure buruari maitasuna eta kontsolamendua.

 

Sufritzen duen izakia zara.

Maitatzen duen izakia zara.

Eta maitatzen duen izaki horrek

Kontsola dezake sufritzen duen izakia

 

Ahalegin zaitez

Maita ezazu sufritzen duena, gozatu.

Eta, orain, sufritzen duena zeu bazara,

Kontsola zaitez, zaren bezala zeure burua maitatuz.

 

Vicente Simón

www.mindfulnessvicentesimon.com

www.mindfulnessyautocompasion.org

Rufino Iraolare itzulpen librea

Esta entrada fue publicada en 1 Espiritualitatea/gogoeta y etiquetada . Guarda el enlace permanente.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s